許森彥 精神科診所-台南失眠,焦慮,恐慌,憂鬱,自律神經失調專家

2018-02-26

把人生當做旅行,並不是什麼新鮮的想法。但,我們往往忘記這個事實,以為自己真的可以在當下定居,永遠不會改變。

時間,一生所擁有的,或多或少,才是真正珍貴的。在有限的時間裡,我們可以就汲汲營營於名利的追求,也可以坐吃等死;可以跋涉於名山勝水,也可以安宅閒適。但,不要忘記我們只能向前,留不住現在,也回不到過去!而未來,也將在剎那間會成為過去!

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人生剩利組

2018-02-11

年近五十,看到這部影片,似乎道出了的某些心結,特別有所感觸。

孩子到了要上大學的年齡,工作不上不下,婚姻平淡乏味,主角的設定很貼近中年的中產階級男性處境。

曾經懷抱的理想主義,早已在現實生活的磨難之下褪色,僅剩下對昔日同窗的羨慕嫉妒與魯蛇般的憤世忌俗。面對柴米油鹽的壓力,竟肖想起岳父不確定的遺產;邂逅兒子異性朋友的夜晚,竟做出一人把兩妹的春夢,這位男主角實在像個猥瑣的『下流老人』啊!

但,這何嘗不是你我內心的真實告白?只是,我等通常是把類似的非分之想深深埋在潛意識之中,而表現出一副道貌岸然的模樣罷了!而這部電影的導演,...

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邱吉爾

2018-01-17

        以描述二戰初期邱吉爾如何在承受國內外的龐大壓力下,團結大英帝國抵擋納粹德國進攻的電影Darkest Hour(最黑暗的時刻)於2018年一月在台灣上映,男主角Gary Leonard Oldman還以飾演邱吉爾一角獲得金球獎最佳男主角獎,再度掀起一股邱吉爾熱潮。

        邱吉爾不只是二戰期間(1940~1945)領導抗戰的英國首相,還是1953年的諾貝爾文學獎得主,出版文學作品累積超過兩千萬字,此外,他還是一位優秀的業餘畫家,留下超過500幅畫作。但,邱吉爾最吸引我的則是他的『黑狗』,他用這詞來形容自己不時出現的憂鬱。

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久違了

2018-01-14

連續看到三位久違的病患,自然需要了解沒來就診的日子裡發生了什麼事。

第一位到一家標榜自然療法的非健保診所就診,花了很多很多金錢買了各種『健康食品』,結果吃了不舒服,對病情也沒有幫助。

第二位到一家醫學中心就診,吃了比原來我的處方要多很多也強很多的健保給付藥物,結果體重暴增15%,病情也未見改善。

第三位健保診所和自費診所到處看,據說已經沒有醫師願意再看他,所以拜託朋友幫忙說項,希望我再看他。

不肯面對自己,幻想有某種神奇的方法可以解決問題,這是治療上最大的困難。

未來,他們也不會持續來看診的。

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生命如此美麗~在逆境中安頓身心

2017-01-18

 

本書作者『佩瑪·丘卓』(Pema Chodron)是一位『阿兜仔』尼姑,是藏傳密教在北美的著名人物。

 

她所修習的佛教,和我們在台灣所接觸的有些相似,又有些不同。但這種似同實異,又似異實同的觀點,最能夠刺激我們去反思習以為常的習性,讓我們獲致最大的收穫。...

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最美的安排

2016-12-21

        2016年即將結束,電影作為一種流行商品,當然會有應景作品。這部『最美的安排』(Collateral Beauty)就是這麼一部賀歲片,在冬季裡給觀眾一種很溫暖的感覺。

        其實,這部片子要討論的是個令人傷心的主題:『哀慟』(grief)!原本個性積極正向的男主角是廣告公司老闆,卻因心愛的稚女罹病身亡而陷入長期的哀慟之中。他離開了妻子,工作擺爛,把自己與現實世界隔離起來。他寫信給過去自己在工作中所揭櫫的人生三大概念:『愛』、『時間』與『死亡』,控訴生命的失落!他的三位工作夥伴為求生存,找來三位演員設局要證明他的精神失常,無法履行職務,...

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比海還深

2016-09-04

電影之所以迷人,是因為它的豐富性,好的電影讓每位觀眾都可以在其中創造自己與作品的互動經驗,而不是一種被填鴨的過程。

導演『是枝裕和』的祖父母的同姓婚姻在日本不被祝福,所以來高雄展開他們的新人生,台灣因此成為他與父親在生命中的交會點。他曾經以侯孝賢為偶像,他的作品讓人稱他為『當代的小津』,但他終究走出自己的道路。

這部電影講日本的人口老化問題,講父子,講夫妻,講理想與現實,講⋯⋯,但一切都鋪呈在已經注定沒有希望的時代結構之下,用平淡無奇的日常生活畫面來表現。據說這種題材的電影最難拍,但我認為平實的生活經驗最容易觸動觀眾的內心。

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一個孤獨漫步者的遐想

2016-07-13

盧梭(Jean-Jacques Rousseau,1712-1778)將死之際的遺世之書。

今天的人類將盧梭視為偉人,他的思想對身後兩百多年來的社會產生極大的影響。但在有生之年,他可過得一點都不風光,『過街老鼠』大概足以用來形容他當初的處境。

而在經歷了顛沛流離的歲月之後,...

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走路,也是一種哲學

2016-07-08

 

這是一本非常有『份量』的書。

我的意思是書中的每一個章節都值得一看再看,細細品味。

而我想特別提出來的,就是其中一篇討論『價值』的文章,藉由『梭羅』的故事起頭。

梭羅是十九世紀的美國人,他的名著『湖濱散記』可能比較多人聽過。當然,...

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斷根

2016-04-27

常常被病友問這句話:『醫生,我這病可斷根否?』

我總是想起一段禪宗故事如下:

慧可大師請求達磨祖師開示諸佛相傳的法印,祖師言:「諸佛法印非從他人處可得。」慧可大師又對祖師言:「弟子心未安,乞求師父為我安心。」祖師言:「把心拿來,我為你安心。」慧可當下覓心了不可得,答道:「我找不到我的心。」祖師言:「我已為你安好心了。」慧可遂有所悟。

意思是,生病的是『心』,『心病』怎能斷根呢?

這『心』不是心臟,而是『精神』;但這『精神』又不是『腦』,也不是『神經』,雖然很多症狀是透過『大腦』或『自律神經系統』來表現,但也還包括其他人體的功能,...

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