許森彥 精神科診所-台南失眠,焦慮,恐慌,憂鬱,自律神經失調專家

歡喜地接納對立與矛盾

眼前的人,從外到內都呈現一種極度的痛苦。這種痛苦不是肉體所造成的,卻是超過肉體所能承受的精神困頓所致。

在他的心理現實中,一切的一切都那麼矛盾衝突,他的理智急欲找出生命的出路;

但,人類行為的動機泰半來自理性的對立面。

他在掙扎,也逐漸沈入自掘的泥沼之中。

會談許久許久之後,我終於聽到關於愛情的片段。

於是,我想分享尼采的一段話,做為這個心靈與其他許多心靈的撫慰之辭:

『 愛就是理解與自己的人生觀不同,感受不同的人,並為他喜悅。

    愛並非喜愛與自己相似的人,而是渡過喜悅之橋,去愛與自己完全不同的人。

    縱使彼此截然不同,也要去愛這般不同,不要否定對方。

    對待自己也是如此。內心一定有著絕對沒有交集的對立與矛盾,

    愛不是抵抗這些對立與矛盾,而是歡喜地接納。 』

《各種意見與箴言》

接納自己的矛盾與不完美(甚至是完全分裂對立的自我),是愛自己,

也是邁向這個矛盾與充滿衝突世界的起點,我想。